Plan Weidera – podstawowe informacje

Dodano: 11 lat 6 miesięcy temu
Chcielibyśmy zaprezentować Państwu jeden z najlepszych treningów poprawiających mięśnie brzucha. Jest to szóstka Weidera – zestaw banalnych ćwiczeń, które bez problemu można wykonać w domu. Chcąc osiągnąć idealnyi brzuch, należy postępować konsekwentnie i regularnie. Plan Weidera został opracowany w ten sposób, by po 6 tygodniach uzyskać efekt pięknego, płaskiego brzucha z ładnie zaznaczonymi mięśniami.
Kategorie: Fitness

Podobne wpisy

Komentarze