Ćwiczenia odchudzające

Firma szkoleniowa Sportif zajmuje się prowadzeniem treningów. Nasi trenerzy i dietetycy sporządzają dla poszczególnego zawodnika najskuteczniejszy plan treningów. Grupa naszych fachowców sprawdziła w praktyce różnego rodzaju treningi. Przeznaczone zarówno dla zawodników pragnących uprawiać kulturystykę jak i chcących trenować inne sporty siłowe. Proces projektowania tego typu programu treningowego bierze pod uwagę zarówno topografię mięśni jak również oparty jest na wiedzy i doświadczeniu jak dane zestawy ćwiczeń wpływają na poszczególne fragmenty mięśni.